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¿Cuántos kilos necesito perder?
Antes de empezar tu dieta es importante que realices una valoración de tu estado físico. Normalmente esta valoración está a cargo de un nutricionista o endocrino, pero nosotros desde aquí te ofrecemos...
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Dieta diabética
Ser diabético es algo muy frecuente hoy. De hecho los avances en este campo en lo referente a salud en los últimos años han sido espectaculares. Desde aquí queremos ofrecer una guía sencilla sobre el...
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Hacer dieta con cápsulas de vinagre de manzana
Esta nueva forma de adelgazar quemando la grasa acumulada en abdomen y caderas, se basa en adelgazar sin hacer dieta, simplemente debemos complementar nuestra dieta habitual con la toma de estas...
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Dieta de adelgazamiento para diabéticos
Te proponemos una dieta que se ajusta a las necesidades de una persona diabética. Hacer dieta, cuidar tu alimentación, hacer ejercicio, son conceptos beneficiosos para la diabetes, siempre y cuando...
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Tabla de alimentos para diabéticos
Para controlar los niveles de azúcar en sangre y evitar que la glucemia suba y suba, es importante saber que alimentos suben el azúcar y cuales no. Esta tabla te ayudará a elegir que es más beneficioso...
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Hacer dieta desde tu móvil.
Lo último en asesoramiento sobre nutrición. Un nuevo método por el cual utilizando tu teléfono móvil puedes identificar tus hábitos alimenticios y modificarlos para lograr una dieta sana y equilibrada....
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Dieta del sirope de savia
La dieta del sirope de savia (sirope de arce) está basada en la preparación de una sopa a base de un concentrado de proteínas, hidratos de carbono y minerales. Se cogen 2 litros de agua mineral y se...
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Plan de adelgazamiento
Si estás decidida a bajar de peso y quieres adelgazar de forma rápida pero sin poner en juego tu salud, te vamos a recomendar un plan completo de adelgazamiento, con el que lograrás alcanzar tu peso...
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